控制欲太强导致男友和我分手该怎么办?如何挽回?

控制欲太强导致男友和我分手该怎么办?如何挽回?

恋爱就是 
恩爱 吵架 分手 和好 
而爱情的真正含义
是谁愿意陪你把这四件事循环到老


就算两个人再相爱,在爱情里面也会出现各种各样的问题,因为我们每个人都是不同的个体,爱情讲究的就是相互磨合与包容。在爱情当中,没有人可以说我做的很完美,每个人都有可能在爱情里面犯错。


我是一个女人,并且还是一个控制欲很强的女人,这一点我比谁都清楚。


从小到大,我想要的东西我就一定要去得到,我喜欢的东西就一定得牢牢的抓在手心里。

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我害怕失去,这种恐惧感会让我寝食难安,我甚至不知道是什么原因造成了我现在的这种畸形心理。直到后来我上了大学之后才开始逐渐好转,可能是没有了什么压力,也或许是身边的朋友变多了的原因,我一度以为我不会再出现曾经的那种困恼。


但是事实上我并没有摆脱那种心理疾病,出来社会以后我开始了我的第一段恋爱,结果没有持续多久就因为双方觉得不合适便分手了。


初恋分手大家可能普遍认为这没什么,我当时也有在意。
接着是第二段,第三段,我发现我始终得不到我想要的爱情,直到现男友的出现,我才懂得了这才是爱的感觉。他对我很好,我也很爱他,爱他到什么程度,简直就可以用疯狂、病态来形容。


我们住在一起,但是即便这样他去上班了每隔几个小时我依旧控制不住想他,我渴望得到他的回应,发信息,发视频,给他打电话。


刚开始的时候他都会不厌其烦的回应我,甚至在工作时候接我的视频跟我聊上一小会。不光这样,我还会定期检查他的手机,保管他的工资控制他的经济,要求他除了工作只可以陪我,我敏感到他和任何女性的任何交流与接触都在意。


就这样大概一年以后,公司让他开始负责项目,他的工作逐渐的开始忙碌起来,陪伴我的时间也越来越少,在这个期间我会突然造访他工作的地方,老实说我更多的是想看看他有没有背地里跟女同事稿关系。几次以后他告诉我希望我别这样了,这样会非常影响他的工作。我开始埋怨他对我不在乎,他则是对我越来越冷漠。我发现我又开始犯病了,我非常想要控制住这个男人,这个想要离我而去的男人。


不久以后,他告诉我说或许我们应该分开一段时间,双方冷静一下,好好考虑考虑我们之间是不是真的合适。说话便收拾行李独自出去租房了。


我知道这等同于分手,我去过他新的住处可是我没有钥匙,晚上等了好久也不见他回来,我开始胡思乱想,我怀疑他是不是已经跟别的女孩同居了。这种想法很可怕,我发疯似的给他打电话,去他公司里找他,当着他同事面质问他……


结果我想你们也能猜得出来,我被彻底的分手了,临走的时候告诉我说我们已经没有任何关系了。


分手以后我冷静下来后知道这都是我的错,是我控制欲太强的原因,我现在想挽回他,可是连怎么开口不知道,向他保证我以后不会再控制他了吗?我连自己都不相信!

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就这样经过一个月的煎熬,我终于忍受不住了,内心告诉我,我对他不止是控制欲,更多的是爱,我决定想办法去挽回他,我把自己的困惑告诉了闺蜜,闺蜜给我推荐了月儿湾情感


我相信闺蜜是真心想要帮我的,所以在了解了一下以后我就正式报了月儿湾情感的课程,期间他们给我安排了一对一的情感挽回导师。我把自己的情感经历统统告诉了老师,并希望老师可以帮助挽回男友


老师在分析以后告诉我说,挽回还是有希望的,但是这里面的关键是看你自己愿不愿意去改变。需要改变的地方有很多,首先就是在这个控制欲上面,这么强的控制欲没有人能接受得了,谁会愿意跟一个监控器过一辈子呢?


仔细想想觉得老师分析的很对,我也明白自己最大问题就是这点,但是我真的控制不住,我把这种苦恼反馈给了给老师。老师说要改变不是不可能,然后给我制定了一系列的心理改变计划与挽回方案。最后在我的坚持不懈和老师的帮助下我成功挽回了男友。


挽回的过程虽然很痛苦也很曲折,但是这并不是最重要的,重要的是我踏出了挽回的第一步,也就是我成功的调整好了自己的心态和心理,解决了这个主要问题,于是后续的挽回一切都变得水到渠成,毕竟爱的基础还在,分手也是因为控制欲,我用实际行动告诉他我已经改变,而且变得更加优秀,在诚心道歉以后我也得到了他的原谅,最后我们复合了我成功的挽回了他。现在在这里我给大家分享一点我是怎么减弱自己的控制欲望,希望对有同样问题的女生可以有所帮助。


当时老师给我制定的计划主要是这两点内容:

一、学会分散注意力
分散注意力就是去培养自己的兴趣爱好,不要让自己时刻只想着男友,把精力给分散,去做一些别的事情,让自己知道这世界不只是只有他。


有不少人会担心,因为分散了注意力害怕自己会忘记他,甚至不在爱他了。其实这种担忧是多余的,真爱是永恒的。如果真的发生了这种状况,那说明他在你心中本身就不重要,那你又何必纠结呢?


二、学会静下心来
这一点老师给我的建议是可以学习瑜伽、茶道、插花等比较细心的一些东西,可以使得达到修身养心的活动。锻炼心性对于一个浮躁、控制欲爆棚的人来非常的重要。在练习了一段时间以后我发现我确实改变了,整个人的气质都变得不一样了,后续我还主动的加入冥想,通过冥想我仿佛看到了曾经那个可笑的自己,我知道同样的错误,我不会再犯了。

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控制欲是一件非常可怕的事情,不管男男女女都有可能会犯,但是并不是说有控制欲的人就不配得到爱情,起码我们还可以改变,改变的更加的优秀,变得更加懂得如何去爱一个人,这就是我和男友的故事,也是一个控制欲爆棚的女人自我救赎的过程。


挽回,是对自己的尊重,也是对对方爱的保留。如果他已经执意要走,不会再回头了,那无论你怎么挽留都是一件没有意义的事情。


假如你这个时候死缠烂打,追着对方纠缠对方,不光会使得对方讨厌你厌烦你,更会让你们之间的关系越来越远,也会给他的生活带起困扰。

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在这个时候,我们可以做的只有不去打扰,因为当一个人不爱你的时候,你做任何事情就算能把自己都感动了,也不会感动他。